Tekst źródłowy strony Helena Kuczalska Prawdzic

[[Plik:Helena Kuczalska Prawdzic.png|thumb|300px|right|'''Helena Kuczalska Prawdzic''']]
(1854-1927)

pionierka wychowania fizycznego i sportu kobiet w Polsce.

Studiowała w Sztokholmie w Królewskim Centralnym Instytucie Gimnastycznym, pierwszej na świecie uczelnią, kształcącą nauczycieli, a od 1860 r. również nauczycielki gimnastyki.

1892 - w Warszawie założyła Zakład Gimnastyki Szwedzkiej, Leczniczej, Zdrowotnej i Masażu dla Kobiet i Dzieci, a od 1900 r. prowadziła kursy dla nauczycielek gimnastyki. W roku 1906 otworzyła Warszawską Szkołę Gimnastyki Szwedzkiej i Masażu, pierwszą i jedyną w Królestwie Polskim instytucję kształcącą pedagogów w zakresie wychowania fizycznego. 

Aktywna działaczka w różnych organizacjach i towarzystwach w Warszawie, m.in. w  Ogrodach Gier i Zabaw Ruchowych im. W E. Raua, wzorowanych na ogrodach jordanowskich i  Towarzystwie Popierania Rozwoju Fizycznego Kobiet i Dzieci. Była członkiem Zarządu Towarzystwa Przyjaciół Ciechocinka.
1906 - Towarzystwa Gimnastycznego “Grażyna” - pierwszej samodzielnej kobiecej organizacji gimnastycznej w Polsce - żeńskiego gniazda “Sokoła” - która wychowała wiele mistrzyń i rekordzistek Polski

1912 Współzałożycielka Warszawskiego Klubu Wioślarek
     
Po I w.ś. zamieszkała w Toruniu gdzie była  przewodniczącą Gimnastyczno-Sportowego Koła Pań, Prezeską Koła Polek Polskiego Żołnierza oraz członkinią Zarządu Pomorskiego Towarzystwa Muzycznego.

W 1924 roku odznaczona została Krzyżem Kawalerskim Orderu Odrodzenia Polski, za osiągnięcia na polu wychowania fizycznego.

zob. też 
[https://repozytorium.uwb.edu.pl/jspui/bitstream/11320/12272/1/M_Swierkosz_Kobieta_i_sport.pdf Monika Świerkosz KOBIETA I SPORT W DYSKURSACH PUBLICZNYCH NA PRZEŁOMIE XIX I XX WIEKU. ZARYS PROBLEMATYKI]